Videocorso di Danza Orientale 1° livello

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Videocorso di Danza Orientale 1° livello

ll videocorso è adatto a persone che non hanno mai avuto contatto con la danza orientale o chi ha bisogno di migliorare la tecnica di base, la postura, la giusta respirazione e i movimenti di base.
Nel programma si studiano i seguenti movimenti: Fiocco, otto orizzontale, baladi, shimmy, scatto, passo egiziano, luna, otto al contrario. Sequenze e piccola coreografia.
La spiegazione dei movimenti è supportata da un manuale didattico.

La danza del ventre è una tra le più antiche danze del mondo, nonché una delle poche arti che abbiano saputo sopravvivere fino ai giorni nostri. La sua storia si snoda tra popoli ricchi di cultura e di civiltà. Tramite i movimenti di questa splendida danza si celebravano il mistero della nascita, il rito della fecondità e la potenza della femminilità, esprimente la donna come Dea Madre.

Il video e il manuale illustrato allegato trasmettono le basi della danza del ventre, la quale non necessita di una grande preparazione muscolare e può essere eseguita anche in un piccolo spazio. Si tratta di una vera e propria disciplina psicofisica specificamente rivolta alle donne, nonché un’ottima terapia per coloro che hanno problemi di rigidità fisica e mentale, poiché liberare il corpo aiuta a sbloccare anche la mente, aiutando colei che danza vivere in armonia con se stessa e con gli altri.

Nella magica atmosfera creata da questa affascinante danza, la donna apprende così uno dei migliori metodi per liberarsi dallo stress, sciogliere, tonificare, snellire ed abbellire il proprio corpo, acquisendo, inoltre, piena consapevolezza del potere della propria femminilità.

Questo videocorso è stato realizzato con il proposito di avvicinare alla danza del ventre tutte le donne che provano l’esigenza di risvegliare e tonificare dolcemente il proprio corpo ed esprimere al meglio la loro femminilità, mostrando e spiegando la tecnica dei movimenti basilari, il modo corretto di eseguirli ed il coordinamento di alcuni di essi. Di livello assai divulgativo, l’opera è molto indicata per un pubblico che non ha mai avuto contatto con questa danza o che invece ha acquisito un ‹impostazione di base non corretta.

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