Corsi - Lezioni 
in presenza  & online

  • Se non hai mai studiato danza orientale devi iniziare dal corso principiante
  • se hai studiato per poco tempo e saltuariamente ti consiglio di cominciare dal principiante
  • se hai già studiato danza orientale ti consiglio di fare una prova al livello 1 o 2 e poi confrontati con me per valutare dove meglio potresti inserirti
......... in tutti gli altri casi puoi scrivermi per concordare la tua lezione migliore :)

Corsi

base 1 -2
 - martedì h. 20.00/21.15 -

La base della Danza Orientale per sciogliere il bacino e rinforzare la parete addominale, migliorare la postura, il coordinamento corporeo e la percezione di sè.

  • Movimenti e passi di base della danza orientale — egiziana;
  • Riconoscimento dei primi ritmi;
  • figure a otto;
  • vibrazioni;
  • scatti;
  • camminate di base;
  • giro;
  • introduzione al velo;

Pilates 1-2
- giovedì h. 18.45 / 19.45 -

Completamento della sfera dei movimenti principali della Danza Orientale.


  • Tecnica orientale preparatoria a tutti gli stili
  • Studio dei 4 principali ritmi usati nella musica araba;
  • Figure complesse: cammello; serpente; passo del deserto; doppio scatto veloce;
  • Figure semplici del velo;
  • ritmo principale dei sagat accompagnato a movimenti.
  • Stretching finale;

intermedio 2
- Martedì h. 18.30/19.45 -

Studio dei movimenti composti nella danza e combinazioni.


  • Tecnica orientale preparatoria a tutti gli stili;
  • combinazioni con i ritmi studiati nel livello intermedio 1;
  • Studio dei ritmi secondari della musica araba;
  • Combinazioni con velo;
  • Studio della danza con sagat;
  • Elementi di vari stili: Folkore, Shaabi, saidi, baladi, sharqi.
  • Stretching finale;

Livello avanzato
- venerdì h. 18.30/20.00 

Adatto per chi ha studiato almeno tre anni di Danza Ori​en​tale​.In questo corso saranno studiati alcuni brani della musica classica araba dei più famosi compositori e cantanti. Durante il corso dell anno saranno approfonditi i seguenti argomenti:

  • Tecnica bacino avanzata; Amin, Jewel, camminata con shimmy;
  • composizioni sul posto e in movimento, lente e veloci e nello spazio;
  • Uso fluido dei sagat abbinati ai movimenti e ritmi;
  • Uso fluido del velo;
  • Studio dei brani principali classici della musica araba coreografati;
  • Giri;
  • Stretching finale;

Professionale
- Giovedì h. 11.00/12.30

Hai studiato tanti anni, hai una tecnica impeccabile ma ti mancano alcuni anelli..Come si entra e si esce dalla scena, come comporre una coreo su un brano Sharqi o Baladi o un improvvisazione con i musicisti.
Questo è il corso per te!oltre Studiare alcune coreo di livello impegnativo :) velocizziamo i passi, le connessioni tra i movimenti e studiamo lo stile Sharqi professionale, adatto a chi vuole affinare la tecnica da professionista.
  • riscaldamento a terra
  • giri, braccia
  • tecnica bacino avanzata
  • combo busto bacino veloci
  • padronanza nello spazio
  • presenza scenica
  • Stretching

Pacchetto individuali
- disponibilità martedì e giovedì mattina -

Hai studiato ma non ti senti soddisfatta del tuo risultato o hai bisogno di raffinare alcuni punti deboli?Questo è il tuo corso!
Possiamo programmare insieme un lavoro a secondo delle tue necessità.



monosettimanale

€ 50/mese

Bisettimanale

€ 80/mese

Trisettimanale

€ 105/mese

Lezione singola

€15

 5 individuali

€200

Lezioni su zoom
potrai partecipare in streaming
nel caso di assenza

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